こんにちは。

いつもお世話になっている有料老人ホームで

「歯と口のケアの重要性」について講演しました。

冒頭に少しコロナウィルスのお話をして、

口腔ケアのお話へ。

歯を失う原因の第一位は「歯周病」です。

歯周病は脳卒中や心筋梗塞、誤嚥性肺炎など

さまざまな疾患の発症リスクを高めます。

歯周病の予防に口腔ケア！

磨いているつもりでも、実はしっかり磨けていない

こともあります...。今回は歯や舌のケアについて

詳しくお話させていただきました。

座学のあとは実演＆実習です。

大きな口の手作り模型を使ったブラッシング指導。

汚れが付着しやすい所を中心に歯ブラシ、タフトブラシ、

歯間ブラシの使い分け方などをお話しました。

最後にグループに分かれて、日々のご自身の口腔ケアで

気になることなどご相談していただきました。

参加者の中には、「安心するために参加したけれど、

より不安になりました。口腔ケアを頑張ります！」

「検診受けにいきます！」とのお声をいただきました。

施設の皆様、このような機会をくださり、

本当にありがとうございました。

これからも皆様のお口の健康を守るために、

コツコツ活動を続けていきたいと思います。